Formation Amma des mains

Le massage Amma, est un massage traditionnel japonais qui se concentre sur le soulagement du stress et de la tension musculaire. « Amma » signifie littéralement « calmer par le toucher » en japonais.

Le massage Amma trouve ses racines dans les techniques de massage traditionnelles japonaises, mais il a également été influencé par la médecine chinoise et les arts martiaux.

Il a été développé dans les années 1970 par le maître japonais de shiatsu, Masunaga Shizuto.

Le Amma des mains est une technique de massage qui se concentre spécifiquement sur les mains et qui vise à détendre les muscles, à améliorer la circulation sanguine et à favoriser une sensation de bien-être général. Tout comme le Amma des pieds, le Amma des mains peut être pratiqué indépendamment des principes de la réflexologie.

Pendant une séance de Amma des mains, le praticien utilise généralement des mouvements doux, rythmiques et parfois circulaires pour masser les muscles, les articulations et les tissus des mains. Ces mouvements peuvent inclure des pressions, des étirements, des rotations et des massages circulaires pour détendre les muscles tendus et améliorer la circulation sanguine dans les mains.

Le Amma des mains peut offrir plusieurs bienfaits, notamment :

• Soulagement de la tension : En ciblant les muscles et les articulations des mains, le Amma des mains peut aider à soulager la tension accumulée due à des activités répétitives, comme taper sur un clavier, utiliser une souris d’ordinateur ou effectuer des tâches manuelles.
• Amélioration de la circulation : Les mouvements de massage utilisés pendant le Amma des mains peuvent stimuler la circulation sanguine dans les mains, ce qui peut favoriser une meilleure oxygénation des tissus et aider à réduire la sensation de froid aux extrémités.
• Réduction du stress : Comme pour tout massage, le Amma des mains peut induire un état de relaxation profonde, favorisant ainsi la réduction du stress et de l’anxiété.
• Amélioration de la souplesse : Le Amma des mains peut contribuer à améliorer la souplesse et la mobilité des articulations des mains, ce qui peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant d’arthrite ou d’autres problèmes articulaires.

– Maîtriser le protocole du massage Amma des mains

– Réaliser 20 massages complets 

– Maîtriser les apports théoriques de bases

– Être capable d’accueillir vos clients de manière professionnelle

– Acquérir une technique irréprochable pour un massage agréable et efficace

– Adopter les postures idéales et efficaces pour effectuer plusieurs de massage par jour en préservant votre capital physique

Une attestation de réussite est délivrée, après évaluation pratique et 20 massages complets correctement réalisés

Sanction visée :

Délai d’inscription :

• Un livret de formation est fourni à l’apprenant comportant : photos, textes, schémas et dessins.
• Un guide d’introduction à la médecine chinoise qui présente les fondements de la MTC, l’importance des méridiens et les points spécifiques utilisés dans le cadre du protocole.
• Une salle de formation chauffée et climatisée.
• Tables et chaises de travail
• Tableau blanc
• Machine à café à volonté

Selon sa volonté, l’apprenant peut amener  :

• Un plaid
• Une bouteille d’eau
• Son repas
• De la joie et de la bonne humeur 🙂